Viajes, gastronomía, vinos y algo más
Cuando el aire pesa, el cuerpo habla. Esta primavera, observamos lo invisible: alergias que duelen, gestos que alivian, palabras que acompañan. Porque respirar, a veces, también necesita un ritual.
¿Quieres conocer a la auténtica heroína de tu salud intestinal?. Este mes te lo contamos como nadie lo ha hecho hasta ahora: con ironía, datos y un toque de drama escatológico.
Si necesitas una pausa, un paseo, un libro… y una forma distinta de liderar tu vida y tus proyectos, te animamos a regalarte unos minutos de calma y reflexión.
Este mes te traemos una guía de 10 consejos que combinan deliciosos sabores con nutrientes esenciales para preparar tu cuerpo de la manera más sabrosa y saludable.
En su fragancia, encontramos propiedades curativas. Sumérgete con nosotras y descubre cómo los aceites esenciales potencian tu bienestar.
¿Quieres empezar a meditar para conseguir regular tus niveles de estrés? Te cuento cómo puede formar parte de tu vida y mejorarla en tan sólo 10 minutos al día.
Empiezo 2023 con una serie de temas que pensamos que te van a gustar. El mes de enero está dedicado a “El autocuidado”. ¿Quieres saber más?